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    疲劳正成为中年男性健康的大敌，要注意在高强度、快节奏工作中放松和休息－－在中国中医药学会等单位于北京召开的“２００１年中年男性健康专题论坛”上，专家们发出了这样的呼吁。   

    据世界卫生组织调查，全球约有３５％以上的人处于疲劳状态，尤其是中年男性人群疲劳状态者高达６０－７５％。专家们指出，持续过度疲劳、长期睡眠不佳后果严重，既引发慢性咽喉炎、颈部或腋窝淋巴结肿痛、肌肉酸痛、多发性非关节炎性关节疼痛、头昏、头晕、头痛等病症，并最终导致免疫力下降；同时不可忽视的是，还往往产生“疲劳综合症”，使处于性功能减退、烦躁、易怒、神经衰弱等“亚健康”状态的人日益增多。一个统计结果是，我国中年男人患重病概率比女性高２－３倍。