人至中年后，生理学变化的标志是：细胞老化且数量减少，特别是大脑细胞逐渐减少，同时内分泌激素减少，影响人体一系列正常生理功能的发挥。导致免疫系统、血液循环系统、呼吸、消化系统肌肉代谢等功能的退化，表现出动作节奏变慢、记忆、视力、听觉，不同程度下降，皮肤粗糙、色素沉着、睡眠不好、便秘、血压、血脂、血糖增高、体力活动过程中气短、气喘等症状。同时功能器官亦发生不同程度的病变，非就医治疗不能完成。

      所以我们必须加强保健意识，维护肌体的健康，这里推荐螺旋藻，它的水溶性高蛋白，人体必需氨基酸，全价维生素、矿物质、以及丰富的γ-亚麻酸、β-胡萝卜素、SOD、藻兰素，这些强有效的抗衰老因子，展现了对中老年人体衰力退的奇特功效。这是因为本品有两个独有特色：1、所含全价营养物是水溶性的极易被人体吸收，有效吸收率85%以上相当于母乳，且长期食用无任何蓄积、滞留等不良情形发生。2、是包含了迄今国际上研究、证明了的全部增强免疫、抗氧化、抗衰老的活性物质，它们综合协调的发挥功效、修复和增强人体各部器官功能。

      欧美一些营养学和生理学专家认为，只要坚持平时调理，意识到保健是维护人体健康的首要环节，人活到120岁时容易达到的。