管住自己的嘴巴 当同事、朋友邀你一起去赴宴时,不要以为难得一次不会长肉,特别不要在晚上八点以后大吃。因为“反弹”可能就是有数的几次大餐即可获得。 适当增加运动量 天气变暖,可适当早起,在空腹的时 |
问:我非常需要减肥,但我想弄清楚减肥到底是利人还是弊大? 答:总体来说减肥可以改善机体状态,降低相关病的发生率,当然是利大于弊。但由于具体采取的方法和措施不同,利弊也就因人而异了,特别是长期减 |
就意大利政府做出在该国暂停销售雅培制药有限公司生产的盐酸西布曲明(商品名“诺美亭”)一事,国家药品监督管理局有关负责人昨天指出,含盐酸西布曲明的药品自2000年5月在我国获准上市至今,尚未收到国内发生严重不 |
都市盛行减肥。减肥者大多采用自助式,然而,花费在减肥产品的钱不少,效果往往并不理想。这并非仅仅是因为缺乏意志力,缺少专业医师的正确指导,对减肥产品缺乏了解,也是减肥不成功的重要因素。 治疗肥胖症的药 |
反弹是什么? 生命不息,减肥不止是很多胖友的座右铭。这不仅说明了减肥的不易,更表明了保持体重不反弹的艰难。到底什么才是反弹呢?简单的说,反弹就是减肥后的再次肥胖。只要一个人的吸收大于消耗,多余能量就 |
医学界在2001年就提出肥胖是病的观念,认为肥胖要辅以药物治疗,且应在医生指导下进行。那么,能治疗肥胖的药物有多少呢?下面作一简述,供患者参考。 抑制食欲的药物主要通过调节摄食与饱食中枢来抑制食欲,从而 |
肥胖可致血压升高,加重心脏负担,进而造成高血压动脉粥样硬化性心脏病。肥胖还能导致高胰岛素血症和糖尿病,进而发生糖尿病性心肌病和心肌梗死。为了保护心脏,我们主张预防和控制肥胖。 目前号称有减肥作用的保 |
近日,北京市消协对目前消费者中存在的减肥误区提出了警示。减肥专家指出,减少膳食摄入的能量和加强运动以增加能量消耗,控制能量平衡,是保持健康的基本条件。 |
综观现在市场上的减肥产品,可谓是琳琅满目,更让人眼花缭乱。为了让你轻松把握,下面列出一个减肥产品调查书,分为减肥食品和减肥药品两类。 减肥食品基本可分为减肥餐和减肥茶两类 减肥餐:&nbs |
尽管是冬天,各种冷饮仍让爱好的人难以抗拒。有的女孩站在冰箱前,一想到自己日益发胖的身材,往往不得不忍痛割爱。其实,只要你会挑选,适当吃些冷饮也无伤大雅。 1、最简单的办法是阅读产品包装上的营养成 |