一年之计在于春！蛰伏了一个冬季的人们都有着强烈的活动筋骨的愿望。现代人对于健康的需求日益高涨，春天正是一个培养锻炼习惯的好起点。对于时尚男女来说，健体塑身更有一个必要性：一副或曼妙或匀称或挺拔的体型， |
有些妈咪原本的少女身材，在产后完全走了样，就算喝水也会胖；有些妈咪就算生了几胎总是能够「瘦回来」，除了体质之外，瘦身的认知其实更是关键，不要老是想一朝瘦就享用终身，其实瘦身是一辈子的功课，从准备怀孕时 |
吸脂减肥 特点和效果：局部奏效。它只对脂肪型肥胖有效,而对肌肉型肥胖不起什么作用血液循环欠佳的人不适宜做吸脂手术,特别是一次抽两三个部位较易发生危险,会有皮肤坏死的危险。 利弊：运动减肥&nb |
德国柏林一家动物收容所4月2日透露，他们刚收容的一只猫体重竟达到了18.5公斤，是正常家猫的6倍。由于健康的原因，他们将对这只几乎走不动路的超级肥猫实施减肥计划。 据称，这只肥猫的主人4月1日将它送进了动物收 |
你是否发现身边有些人随着年龄的增长，身材也像吹气球一样，越来越走样？这形象影响视觉美也罢了，更严重的是往往“三高”症随之而至。今天就是第七个“全国高血压日”，你认识到肥胖与高血脂之间的关系，并了 |
魔鬼训练不一定练就魔鬼身材！ 一个实验：参加者：72名志愿者。进行跑和走的运动30分钟。并在运动前后，分别检测血液中促进脂肪燃烧的瘦身蛋白浓度，发现86%受试者的瘦身蛋白浓度有显著上升。继续加大她们的运动强 |
日本医学专家提出了关于肥胖的新论点，他们认为，肥胖不只是能量收支的不平衡(即过食和少运动)，还与个体受到外在环境作用，改变自身行为有关。他们提出了关于肥胖的发病新假说——“脑疲劳”学说。 “脑疲劳”是 |
我国肥胖研究专家、南京医科大学第二附属医院医学博士郭锡熔，日前郑重告诫肥胖者：少吃多运动不等于就能减肥！ 不少人在食物、运动、行为、心理和理念等5个方面存在着错误观念，使人容易发胖。高蛋白、碳水化合物 |
究竟是什么在左右我们的体重？是食物中脂肪和卡路里的含量、食物多少、吃东西时喝什么样的饮料、还是我们减肥的意志有多么坚强？太多的减肥“理论”让人实在无所适从。最近美国科学家在坚实的研究基础上提出，减肥最 |
提起现代社会的健康公敌，脂肪——无论是含在热腾腾的至尊牛肉汉堡里的，还是挂在鼓胀胀几乎撑断腰带的小肚子上的——总难免会被推上第一被告席。然而，这个判决却过于简单，难以回应日益增加的现实问题挑战：为什么 |
