刘德华 锻炼腹肌有绝招

　　刘德华 锻炼腹肌有绝招

　　在演唱会上当众换衣，谁敢这么骚？刘天王是也！上世纪80年代初，《号外》为刚出道的刘德华拍照，那时，刘天王还是个有小小肚腩的少年。近期，有周刊访问，问香港男艺人中谁穿牛仔裤最好看？答案当然是刘德华。刘德华何以当选？很简单，为了KEEP FIT，他千辛万苦进行锻炼，保持了男人味又不失少年的矫健。为了拥有六块腹肌与紧实的胸肌线条，刘天王把家里变成了健身房，健身设备一应俱全。还以游泳来作为保持身型的手段。演唱会前长跑练气，拍戏时利用空档举哑铃，再忙也要天天运动。

　　听到刘德华的名字都会有无数的女性尖叫、晕到。刘德华外形粗犷中有气质的细腻，男人味中不失少年的矫健。

　　娱乐圈有几个本来面孔俊美但身形像小胖子的巨星，一个是梁朝伟，另一个当然是刘德华。但他们很努力，彻底将自己的身形改变了过来。

　　体形能够彻底得到改变，饮食和运动肯定有一条不比寻常的清单和规律，我们从刘德华的努力可给自己找到借鉴。他也曾对人苦笑说自己是个饮水也发胖的人，有他做榜样，六块腹肌回到你的小肚上，绝对可能！