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    女人35岁美丽依然有秘诀

    来源: 发布者: 时间:2009-01-16 11:14
    文章摘要: 泰戈尔这样说:“一个人的青春时期一道,就会幽现像秋天一样优美的成熟时期。这时候,生命的果实便像熟稻子一样,在美丽平静的气氛中等待收获。” 你快到30岁了吗?是否发现皮
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    美丽问题一 松弛与皱纹

    美丽问题一 松弛与皱纹

    成因 随着年龄增长,女性体内的荷尔蒙发生变化,皮肤新陈代谢周期变缓,胶原蛋白和弹力纤维弹性及韧度降低,由此就形成了我们所看到的小细纹和皱纹。

    解决方案

    1、在饮食方面,注意多吃含胶原质多的食物,比如肉皮等食品。

    2、在日常生活中,注意防晒,不熬夜,保持充足的睡眠。

    3、在选择化妆品时,应选择具有深度补水功能并含胶原蛋白,能加速皮肤新陈代谢,促进细胞更新的功能性护肤产品。



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    美丽问题二 暗淡有瑕疵

    美丽问题二 暗淡有瑕疵

    成因 由于皮肤代谢缓慢,皮肤内部的一些毒素无法排除而造成了暗疮及面疱。表现为毛囊发炎现象。由于毛囊内聚集着由皮脂腺分泌的油脂。毛囊的角质层变厚,毛囊口变窄,影响了油脂的正常分泌排泄,引发出各种症状。

    解决方案

    1、在饮食方面,注意营养均衡,可通过食用含有蛋白质、卵磷脂、维生素E等的食品,改善肠胃及肝脏机能。并注意少抽烟、喝酒。吃油炸及腌制食品,多吃蔬菜、水果、牛奶等食品。

    2、在日常生活中,不滥用药物,应选用温和的专业护肤保养品,并保持充足的睡眠,不熬夜,放松情绪。适量补充维生素B,可以起到舒缓神经系统的作用。

    3、在选择化妆品时,应注意选择清洁作用较强的产品,并使用对油性肌肤具有调节作用的护肤品。对已经出现的暗疮和面疱要注意保持疮面卫生,建议在医生指导下,适当使用一些杀菌消炎产品。



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    美丽问题三 面部色斑

    美丽问题三 面部色斑

    成因 色斑通常是受阳光中的紫外线照射或化妆品、药物及其他物质刺激后,形成的黑色皮肤色素沉积而成。一部分色素随着角质层脱落;还有一部分沉淀于底层,通过血液循环排出体外。以上功能一旦失调,便形成了色斑。

    解决方案

    1、在饮食方面,适当节制,少食能导致色素沉积的食品。多摄取富含维生素的食品,尤其应多吃维C含量较高的蔬菜和水果,因其可抑制色素分泌。

    2、在日常生活中,保持良好的作息时间,并注意一年四季都防晒,避免阳光的直射。

    3、在选择化妆品时,选择一些优质的专业祛斑产品和美白产品。



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